ينصح دائما بشرب زيت الزيتون علي الريق حيث يعمل على :-
هذه كانت واحدة من أشهر تجارب الثوم على الريق كم ينحف، كما أن أجريت أيضاً بعض التجارب علي الفئران المصابة بالسمنة و كانت النتيجة فعالة في خسارة الوزن الزائد
التخلص من الدهون والتنحيف : كشف تقارير طبية أن تناول القسط الهندي ضمن النظام الغذائي يحفز خلايا الجسم على فقد الدهون، وخاصة في منطقة البطن والخصر والأرداف، إضافة إلى أنه يمد الجسم بما يحتاجه من طاقة تكفي للقيام بوظائفه الحيوية
ضعي زيت الزيتون بين كفوف يدك وافركيه جيدا ثم دلكي المنطقة المتأثرة جيدا لتقليل علامات الترهل
يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي ويحمي من الامساك والانتفاخ
فوائد تناول زيت الزيتون والليمون على الريق